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祛痘和去痘印的方法有哪些

从我上初中开始，我就开始长痘，到现在上大学了，我的脸上有痘印和痘痘，一直都消不去，关于祛痘和去痘印的方法有哪些?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：平常生活，饮食不注意，精神压力过大，经常熬夜，吃一些辛辣热气的食物，会引起反复不愈，平常可以多用温水洗脸。在初中的时候，青春期油脂分泌异常，同时还有体内激素水平改变，容易导致脸上皮肤长痘痘。

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阿达帕林凝胶祛痘印效果怎么样，祛痘的方法有哪些
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
阿达帕林凝胶祛痘印效果一般不理想，祛痘可以通过药物治疗、光子嫩肤等方法进行。1.药物治疗：阿达帕林凝胶是抗痤疮药物，其对粉刺、丘疹、脓疱等痤疮有较好的疗效。但痘印为痤疮平复后遗留的印记，该药物的效果一般不怎么理想。患者可在医生指导下使用多磺酸粘多糖乳膏、维生素E软胶囊、维A酸乳膏等药物进行治疗。2.光子嫩肤：若是药物治疗效果不佳，患者可采用光子嫩肤的方式，改善皮肤结构，促进组织生长，帮助缓解痘印的现象。其价格一般在500-3000元左右，主要与地区消费水平、祛痘印区域大小等因素有关。
冰敷可以祛痘印吗
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
冰敷通常不可以祛痘印，可以通过微针疗法进行治疗。冰敷一般能够起到镇静皮肤的作用，另外还可以起到收缩毛孔的作用，也可以促进毛细血管收缩，对于皮肤敏感可以起到改善的作用，但是并不对于痘印并不能达到去除的效果，而且长时间的冰敷，还有可能会导致皮肤被冻伤，从而会影响到皮肤健康。在去除痘印时可以选择微针疗法，主要是利用昆仑小小针头刺破皮肤，导入活性成分，能够补充肌肤所需要的营养物质，而且还能够达到消除痘印的效果。
淡化痘印的方法有哪些
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
一般情况下淡化痘印可以做果酸换肤或者是光子嫩肤等。1、果酸换肤：在做果酸换肤的时候，需要利用大量的果酸涂抹在脸上，从而使面部的老化角质脱落，可以起到淡化痘印的效果，还可以使皮肤变得美白。通常做一次果酸换肤的费用在1000~2000元左右。2、光子嫩肤：光子嫩肤是利用强脉冲光原理直接达到皮肤深层，将皮肤深层的黑色素颗粒分解，然后排出体外的一种方法，可以起到帮助淡化痘印的效果，单次做费用一般在1500~2000元左右。
淡化痘印药膏
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
淡化痘印的药膏有曲酸霜、维A酸乳膏等等，也可以通过光子嫩肤的方法治疗。在皮肤上长痘痘后没有做好皮肤的护理工作，或者是经常用手去抠，很有可能会导致皮肤受损严重，并且还有可能会导致皮肤上留下痘印，从而会影响到皮肤质量，因此可以在局部涂抹曲酸霜、维A酸乳膏等，可以加快皮肤代谢，还有助于改善皮肤长痘印的问题。如果痘印比较严重，涂抹药物效果不理想，也可以通过光子嫩肤的方法治疗，主要是利用宽光谱彩光，作用于痘印的部位，可以刺激胶原蛋白再生，还可以消除痘印。
快速祛痘方法去痘印
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
长痘痘多与油脂分泌旺盛堵塞毛孔，清洁不彻底有关。建议纠正饮食和生活作息，清淡饮食，少吃辛辣油炸，温水洗脸，不要熬夜，建议痘印处外用药物。平时没事的时候还要记得多运动，出去外面跑跑步或者是在家里跳跳绳，这样子的话不仅有助于我们身体的健康，而且还能够加快身体的一个代谢速度。
去痘印用什么药膏好
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
去痘印并没有用什么药膏好的说法，要结合个人皮肤状况，选择适合自己药物，能起到淡化作用，并不能完全帮助痘印去除。皮肤上面痘印一般是受到痘痘，在恢复过程中经常用手抓挠，受到紫外线照射之后，可能会伴随着皮肤有色素沉着，一般可以遵医嘱通过外用药物调理，比如选择维生素B6乳膏、莫匹罗星软膏、阿达帕林凝胶等。通过药物可以起到滋润皮肤作用减少痘印症状加重。如果皮肤上面痘印比较严重，一般可以选择超皮秒、超声刀、果酸焕肤等方式改善。
怎么有效去痘印
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
青春痘留下的痘印，用药物治疗效果不好的，如果短时间内留下的痘印的话，可能会起到一定的效果，其实最快也是最见效的方法，就是去医院的皮肤美容科做一下激光或者冷冻等物理处理，激光由于可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，对于青春痘痘印具有非常好的去除作用效果挺好的，一般也没有副作用。
祛除痘痘和痘印方法都有哪些
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
有很多方法可以去除粉刺和痘印。去除粉刺痕迹的化妆品有助于缓解这个问题。但是必须要坚持。或者可以添加一些维生素来帮助促进皮肤新陈代谢。可以用激光移除它。然而，在手术前必须检查皮肤，以检查是否有过敏或其不良症状。
祛痘印痘坑
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
祛痘印痘坑可以通过食物调理的方式改善，另外还可以通过外用药物、微晶磨皮手术等方式治疗。1、食物调理：出现皮肤痘印痘坑的现象，可以通过食物调理的方式改善，平时多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，比如西红柿、猕猴桃、芹菜等，对于促使皮肤细胞新陈代谢，淡化痘印痘坑有一定的好处。2、外用药物：出现皮肤痘印痘坑的现象，可以通过遵医嘱外用积雪苷霜软膏、氢醌乳膏等药物治疗。3、微晶磨皮手术：出现皮肤痘印痘坑的现象，可以通过微晶磨皮手术的方式去除。利用真空状态下高速运转的氧化硅晶体，对皮肤进行磨削治疗，能够有效清除老化角质层，并刺激真皮组织再生，可以达到较好的治疗效果。
祛痘印药膏有哪些
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
祛痘印药膏一般可以选择维生素E乳、多磺酸粘多糖乳膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物治疗。1、维生素E乳：皮肤上面痘印不是特别严重时，可以外用维生素E乳，能够加速皮肤血液循环以及新陈代谢，帮助痘印色素快速消退。2、多磺酸粘多糖乳膏：此药可以直接涂抹在痘印部位，能够起到抗炎作用，也可以促进局部微循环，帮助痘印色素减少，长时间坚持能起到去除痘印作用。3、复方肝素钠尿囊素凝胶：如果皮肤痘印色素比较严重时，可以选择该药，具有活血化瘀作用，还可以疏通局部血液循环，有利于痘印恢复。
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