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怎样判断自己是热毒还是湿毒

我这段一直感觉有点发热，并且大便还不通，而且还容易上火，怎样判断自己是热毒还是湿毒?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：热毒症状一般有舌质红，易上火，脚心，手心发热，便秘等症状，湿毒症状一般有起湿疹，大便不成形，舌苔白厚，小便不利等症状。继续配合检查，热毒局部会红肿瘙痒的，湿毒一般不会明显的红肿的，基本可以继续对症治疗为主的。

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