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痤疮要忌口吗

我这段时间工作比较忙，经常熬夜，饮食也不规律，然后长了痤疮，痤疮要忌口吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：治疗痤疮期间是应该忌口的，另外要注意合理三餐，一定要注意多休息，保证充足的睡眠，这样才能从根本上缓解痘痘的情况，如果只吃药，虽然能排毒，但是指标不治本。要忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜及水果，常饮绿豆汤，多食含植物纤维的食品。

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脸上长痤疮
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
脸上长痤疮可能与不良生活习惯、雄激素水平异常等原因有关，需要根据病因通过日常调理、服用药物等方式进行治疗。1、不良生活习惯：如果长期进食高糖、高油、高脂的食物或者经常熬夜，容易导致皮脂腺分泌旺盛，分泌物堵塞毛孔，进而使患者出现上述症状。建议平时要养成良好的生活习惯，以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，规律作息，早睡早起，有利于改善症状。2、雄激素水平异常：精神压力大、饮食不当、疾病影响等容易导致雄激素水平异常，雄激素水平过高容易使皮脂腺分泌的油脂增多，进而引发脸上长痤疮的症状。建议患者及时前往医院就诊，通过性激素六项、体格检查、血常规等明确具体的病因后，在医生的指导下去除病因，调整雄激素水平，有利于改善脸上长痤疮的情况。建议出现脸上长痤疮的患者及时就医，通过检查明确具体的病因后，积极配合医生采取手段进行治疗。
玫瑰痤疮的忌口食物
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
玫瑰痤疮忌口食物主要包括，刺激性食品、甜食、湿热的食品等。因为玫瑰痤疮的发生与皮脂腺分泌过多有关。因此在食物戒口方面，要减少刺激性食品的摄入，如海鲜、辣椒、浓茶、咖啡等食品和饮品。甜食也可能会促进皮脂腺油脂的分泌，也要尽量少吃。从中医的角度讲，一些湿热的食品同样会导致玫瑰痤疮加重，因此像菠萝、芒果、榴莲等湿热的食品也尽量少进食。恢复期间注意皮肤清洁。
玫瑰痤疮忌口的食物
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
玫瑰痤疮忌口的食物有生冷辛辣刺激的食物。玫瑰痤疮是发生于面部的慢性炎症性皮肤病，多发生在30～50岁的中年人，女性多于男性。患者应该忌生冷辛辣刺激的食物，以如辣椒、大蒜、麻辣烫、螃蟹、冰淇淋等，这些食物容易导致炎症加重不利于皮肤恢复。建议患者及时就医，在医生的指导下对症治疗。治疗期间，要多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，清淡饮食。
玫瑰痤疮忌口食物清单
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
玫瑰痤疮忌口食物有辛辣食物、海鲜类、油腻食物等。1、辛辣食物：玫瑰青春痘又称酒渣鼻，主要表现为面部皮肤发红、局部肿胀、毛孔增大等，女性患有玫瑰青春痘后，要注意平时的生活，不要食用辣椒、洋葱、大蒜、麻椒等辛辣食物，因为辛辣食物容易引起面部皮肤过敏，从而导致病情恶化。2、海鲜类：患有玫瑰青春痘的人要多吃海鲜类的食品，比如鱼、虾、螃蟹等，因为海鲜类的海鲜含有丰富的蛋白质，而且具有强烈的寒凉作用，食用后会对面部肌肤产生刺激，引起肌肤敏感，使玫瑰青春痘的发病概率增加。3、油腻食物：有玫瑰青春痘的人要注意避免食用油腻的食物，比如油腻的食物，这些食物含有大量的脂肪，容易引起皮肤的油脂和毛孔的阻塞。
轻微痤疮要治疗多久
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
常吃海带可减少痤疮的发生，朋友们可以试用。多喝水，每日应喝3000毫升。2.每日早晨要用冷水晚上要用热水各洗脸一次，这样既可预防感冒，又可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环，有利皮脂排泄。一旦出现痤疮，千万不要用手指挤压，你要是挤压，往往是越挤越重，甚至造成痤疮融合形成脓包或脓肿。
痤疮忌口的有哪些
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
痤疮忌口的食物主要有刺激性食物、油炸食物、热量高的食物等。1、刺激性食物：皮肤上面出现痤疮之后，尽量不要吃辣椒、火锅、烧烤、芥末等刺激性的食物，否则会影响恢复。2、油炸食物：痤疮通常与油脂分泌增多有一定的关系，在得了痤疮之后尽量不要吃油炸类的食物，比如炸鸡翅、炸鸡腿、炸油条等，否则会影响好转。3、热量高的食物：在得了痤疮之后，饮食上尽量不要吃巧克力、坚果、甜食等热量比较高的食物。如果痤疮比较严重，可以选择做红蓝光照射治疗、果酸治疗、激光治疗等方式改善。做果酸的时候，主要是在皮肤上面涂抹较高的浓度果酸加快里面的油脂颗粒排出，改变局部痤疮。
痤疮忌口的有哪些
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
痤疮是毛囊和皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。应该非常注意避免节食。应该注意控制甜食的摄入，如碳酸饮料、朱古力、糖等。避免食用一些动物脂肪，如动物的内脏和肠等。同时，应该注意一些油炸食品，如汉堡包、麦当劳等。还应该注意一些辛辣刺激的食物，如辛辣的火锅、烈酒等。
痤疮忌口食物清单
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
痤疮又称青春痘，好发于青少年，临床表现为黑头、白色粉刺到炎症性的丘疹、脓包、结节、囊肿或者是凹陷性的疤痕。在饮食上，很多食物或者是不良的饮食习惯会加重痤疮，需要忌口，比如辛辣刺激、海鲜类、油腻类的食物，像麻辣火锅、葱姜蒜等，还有油炸的食物，比如肯德基、麦当劳，还有甜食及纯牛奶等。建议在痤疮时尽量不要食用。
痤疮忌口要吃哪些食物
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
不能吃腥发之物，补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。其实对于痤疮这种疾病在平时的时候注意好自己一些习惯，做好防治的工作，这样就能在很大的程度上做到避免痤疮的发生。
痤疮忌口有哪些
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
痤疮忌口的食物包括高脂肪食物、油炸食品、辛辣刺激性的食物等等。1、高脂肪食物：如果皮肤上长有痤疮，通常要保证饮食清淡，尽量避免吃一些高脂肪食物，比如肥肉以及烧烤等等。2、油炸食品：在长痤疮后，也要避免吃一些油炸类的食品，比如炸串以及炸薯条等等，否则很有可能会导致皮肤油脂分泌过于旺盛。3、辛辣刺激性食物：饮食上也要避免吃一些辛辣和刺激性的食物，比如辣椒、麻椒、火锅、麻辣烫等等。对于痤疮可以选择光动力治疗，通常可以选择红蓝光照射治疗，蓝光治疗仪产生的高纯度以及高功率密度红光和蓝光对皮肤进行照射，可以改善细胞结构，也可杀死痤疮丙酸杆菌，从而能够达到祛除痤疮的效果。
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