问题分析:饮食清淡,睡眠充足,这样有助于痘痘的恢复,减轻愈后的色素沉着,多吃含维生素丰富的食品如西红柿、猕猴桃等,可以抑制黑色素,这是男士去痘印方法的必备条件,每天早上空腹喝一杯水,用美白霜,面膜等美白产品可以淡化痘印,还有就是一定要注意防晒,用防晒霜来防止色素。