问题分析:长痘痘可能是内分泌失调的原因,也可能是因为皮肤病感染。若发生在月经前后,多考虑为内分泌失调。在日常生活中要注意休息,饮食上以清淡食物为主,避免过食辛辣刺激及油炸食物,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,保持心情愉悦,缓解精神压力。