问题分析:产后这种黑色素沉淀,是可以自己恢复。黑色素沉淀的形成是由于怀孕阶段体内激素水平发生变化之后,有色素的沉着。在生完孩子之后,这种激素会恢复到正常,所以说,黑色素是可以自己慢慢变淡甚至消失的。在恢复的过程中,要注意保持心情的愉快,而且睡眠一定要充足。