问题分析:可以用中药泡手,不吃辛辣刺激上火食物,尽量避免抓挠防止感染加重。而且一定要保持清洁卫生干燥,尽量的不要碰水,更不要接触洗衣粉,洗衣液或者洗洁精等。手背上起很多小水泡很痒,初步考虑汗疱疹,属于真菌感染,是皮肤湿疹的一种类型。