问题分析:跑步的时候身体会发痒,是正常现象,可以理解为气血受阻。锻炼的时候血液循环加速,身体开始发汗,但是有些部位的皮下毛细血管因为窄小,皮肤毛孔紧缩,毛细血管无法接受血液加速带来的压力,毛孔也无法将汗排除,就会产生痒痒。如果痒痒了,停下来慢慢走走,一会儿就能缓解了。