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掉头发缺少什么维生素

我最近一段时间掉头发特别严重，不知道是缺少什么维生素，掉头发缺少什么维生素?
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徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：掉头发原因比较多，并不是所有的情况都是因为缺乏营养引起的，要了解引起脱发的原因，比如贫血会出现脱发，严重的营养不良也会脱发比较严重，工作以及压力过大、焦虑、抑郁的状态也会出现脱发。

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白头发缺少什么维生素
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
长白头发的情况，并不能说明就是维生素缺乏的表现，主要考虑还是和不良的生活习惯，可以进行一下微量元素的化验检查，然后针对性地进行调理，要做到饮食的多样化，保证良好的休息，减少这种症状的发生。
掉头发吃什么维生素
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
掉头发通常可以服用维生素B1或维生素B6，能够起到辅助的作用。掉头发是由多种因素引起的，比如精神过度紧张或压力太大，也有可能是频繁的染发烫发，适当的补充一些维生素，能够提高身体的免疫力以及补充营养，因此能够起到辅助的作用，但是效果并不理想，需要根据病因进行治疗，能够达到比较好的效果。如果出现了明显的头发稀疏，也可以到医院做植发手术，一般是利用自体毛囊进行移植，从而改善毛囊存活或者是促进头发的生长，一般在治疗以后的三个月左右，头发会逐渐的长出来。
掉头发吃什么维生素
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
脱发的因素有很多，如果想通过维生素来进行补充改善症状，平时可以多吃一些复合维生素，如果说是一些脂溢性脱发，出现脱发的同时，头皮部位出现红色的斑片，并且伴随着大量的银白色鳞屑，可以选择使用单纯口服维生素b1，b6。也可以选用一些滋补肝肾、养阴益气及补血的中药，进行治疗。
脚气缺少什么维生素
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
体内缺乏维生素b1，就会容易出现脚气，脚气是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，这种真菌在比较温暖潮湿的环境下容易出现。适当的补充维生素b1不仅能够提高治疗的效果，同时也可以预防脚气的复发。
口腔溃疡是缺少维生素几
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
缺乏综合维生素。口腔溃疡的发病原因与免疫力低下、情绪焦虑、精神紧张、营养不良、体内激素水平改变以及维生素和微量元素缺乏有关。正因口腔溃发病原因复杂，可通过多吃新鲜水果和蔬菜来补充所需维生素，不可以单独补充某种维生素。
口腔溃疡是上火还是缺少维生素
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
口腔溃疡上火的表现就是缺乏维生素。维生素B2缺乏会导致口腔溃疡，维生素B1缺乏时，可出现口腔黏膜过敏、舌痛、牙龈肿胀等，VB6缺乏时，可导致口腔溃疡，并促进口腔炎和龈炎的发生，维生素B5缺乏时，容易出现口炎、龈炎、舌炎，VC缺乏时，口腔易出现牙龈红肿、糜烂、出血、口臭，维生素E缺乏时，可导致牙周病，粘膜病等。锌缺乏使口腔溃疡不易愈合等。可以适当的多补充维生素，要注意饮食搭配的均衡，避免熬夜造成免疫力低下。
磨牙缺少什么维生素
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
磨牙缺少维生素D。一磨牙是指夜间休息状态下，无意识的进行牙齿磨耗，并发出尖利的磨牙声音。磨牙对牙齿的磨损是非常快的。些儿童养成了挑食习惯，尤其讨厌蔬菜，形成营养不均衡造成钙和磷的缺乏、多种维生素及微量元素含量不足，导致夜间面部咀嚼肌不自主萎缩，牙齿就前后磨。长期下去会出现牙疼、牙痛等症状，甚至造成牙龈出血。维生素D不足的情况下，便可使机体的钙，磷代谢发生障碍，牙齿中钙质最丰富，此时，牙齿脱钙的现象已经形成，导致磨牙问题。
牙肉肿痛是缺少维生素吗
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
有可能是缺少维生素c引起的刺激性反应症状情况，也可能是牙龈炎或牙周炎造成的，一般是牙齿周围的牙结石等刺激导致的。刷牙出血的原因是口腔上火，牙龈肿痛，维生素缺乏。
掉头发应该吃维生素B6还是B7
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
掉头发一般应该吃维生素B6。维生素B6是一种水溶性维生素，是人体的重要营养物质。如果缺乏维生素B6可能会出现失重、呕吐、食欲低下、忧郁、头痛、掉发等症状。因此，掉头发应该吃维生素B6，能够有效改善症状。但如果是头癣、头部脂溢性皮炎引起的掉头发，应及时就医，在医生的指导下使用相应的药物进行治疗，不要盲目补充维生素B6。在日常生活中，患者应注意保持规律作息，多吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质和维生素B6的食物。
儿童缺少维生素的症状有哪些
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
儿童缺少维生素的症状有皮肤粗糙、头发稀疏、指甲变脆、食欲不振、消化不良、鸡胸、肋外翻、盗汗等。维生素缺乏是指机体某种维生素含量减少或摄取不足而引起的病态反应，而儿童缺少维生素，可能会出现皮肤长白斑、口唇干裂、毛发灰白、骨质疏松等症状，还可能会出现皮肤粗糙、头发稀疏、指甲变脆、食欲不振、消化不良、鸡胸、肋外翻、盗汗等临床症状。建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有复合维生素BC片、维生素AD软胶囊、维生素AE胶丸等。
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