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掉头发严重怎么治疗

我最近经常掉头发,尤其是刚洗完头的时候,而且有时会失眠,掉头发严重怎么治疗呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析:寻找原因,某些疾病有可能会导致严重脱发。比如肾上腺皮质功能减退,大部分脱发,跟激素水平有关。建议保持轻松,快乐的情绪,压抑的程度越深,脱发的速度也就越快。多补充维生素与蛋白质,多吃蔬菜、水果以及粗粮,多吃优质蛋白,鱼肉,瘦肉等。使用空调要适度,要护理头发,按摩头皮能够促进头发的血液循环,促使头发更好地生长。

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