问题分析:寻找原因,某些疾病有可能会导致严重脱发。比如肾上腺皮质功能减退,大部分脱发,跟激素水平有关。建议保持轻松,快乐的情绪,压抑的程度越深,脱发的速度也就越快。多补充维生素与蛋白质,多吃蔬菜、水果以及粗粮,多吃优质蛋白,鱼肉,瘦肉等。使用空调要适度,要护理头发,按摩头皮能够促进头发的血液循环,促使头发更好地生长。