问题分析:脂溢性脱发洗头不要过勤,一般以5-7天洗1次为宜,洗发时可以用含硫磺洗发皂或者用去头屑的止痒洗发水。平时要少吃油腻、辛辣的食物,多吃蔬菜或者清淡的食物,保持大便通畅。其次要保持皮肤的清洁,避免挠抓,皮损处勿用刺激性强的外用药,要保持心情舒畅,避免不良的刺激。