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手指甲盖往下凹扁平缺什么元素

我的身体还算不错没什么病,但是我的手指甲不好,我手指甲盖往下凹,扁平,缺什么元素?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析:手指甲盖往下凹,扁平需要检查一次,看有无贫血,抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。历史上要多吃含钙高的食物,比如鱼虾等食物进行,调理。

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骨质疏松缺钙元素、维生素D等。骨质疏松症患者的主要原因是体内的钙质丢失,这就会造成骨质部位的骨质疏松。因此,骨质疏松是由于缺乏钙,造成骨骼的强度和韧性下降,从而造成骨折端强度降低,进而造成病理性骨折,同时还会造成脊柱和关节部位的疼痛。这就是骨质疏松症患者的原因。日常生活中要多补充钙质,多吃一些富含钙的食物,例如虾皮、豆制品、乳制品,同时还可以多吃一些钙片和维生素D,以促进钙质的吸收。
孩子咬指甲缺什么元素
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