问题分析：荨麻疹要忌口两周以上，建议检测过敏源（食物组），以进一步指导具体的忌口范围。在常识以及经验方面，首先是对鱼、虾、蟹、贝类、菌类、花生以及蛋、乳制品的控制。膳食方面的原则为清淡、易消化。口味不宜油腻、厚重，不建议吃零食，尤其是带有添加剂、色素等小食品，鼓励纯天然有机。
