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冷水洗脸好还是热水洗脸好

我脸部的皮肤最近有些不好，听说冷水洗脸对脸部会好些，但又有人说热水好。冷水洗脸好还是热水洗脸好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高广程 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：如果属于油脂性皮肤，也就是平时头皮以及脸上的皮肤非常油腻，尽量使用温水来洗脸，不应用热水洗脸，可以适当的使用硫磺皂之类的洗浴用品。如果是中性皮肤或者干性皮肤，尽量使用冷水洗脸。中性皮肤或者干性皮肤通常表现为脸皮干燥，而且没有明显的油脂分泌。

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长痘痘了用温水洗脸好还是用冷水洗脸好
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
通常情况下，长痘痘了用温水洗脸好，能够清洁面部。具体内容如下：患者不注意面部清洁，容易滋生细菌，出现长痘痘的情况。如果患者用冷水洗脸，容易刺激毛孔收缩，进而不利于面部的清洁，所以长痘痘了用温水洗脸好，能够有效清洁皮肤表面的皮脂和角质层。此外，长痘痘了的患者可以遵医嘱采用红蓝光祛痘的方式进行治疗，其利用特定的蓝光和红光，杀灭痤疮丙酸杆菌，从而起到抗菌、消炎的作用，达到祛痘的效果。
发烧用热水敷还是冷水敷
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
根据温度的高低来判断用热水敷还是凉水敷如果高烧让患者无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。或用降落伞退热贴、冰护士退热贴，贴在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。注意事项：多喝点热水，注意休息，不要劳累，不要熬夜，作息规律。
宝宝发烧用冷水还是热水敷额头
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
宝宝发烧应该用热水敷头，建议使用温水。使温水敷头，可以利用水分的快速蒸发从而带走热量，虽然使用冷水会让人感觉更爽，但是对于体内的热量散发并没有太大的作用，而且可能会对宝宝造成一系列不适，甚至打寒颤，对退热是及其不利的，物理降温可以采用温水擦浴，水的温度在三十度到四十度之间，擦拭的部位可以选择颈部腋窝四肢，也可以贴退热贴辅助退热。宝宝发烧是需要注意多给孩子喝水，注意休息，防止脱水跟惊厥的情况发生，发烧期间饮食注意清淡，少吃油腻食物，以免发烧加重。
出了月子洗脸用冷水好还是热水好
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
清洁面部皮肤的正确方式，应为使用温清水打湿面部后，用适合自己皮肤肤质的清洁用品按摩清洁，冲洗干净后，擦干水分，并后续涂抹具有保湿作用的乳霜，以达到保护皮肤的目的。使用热水洗脸，能够促进血液循环，帮助打开毛孔，无论是彻底清洁面部皮肤，还是帮助后续保养品吸收，都有一定的好处；使用冷水洗脸能够收缩毛孔，镇静肌肤，可用于皮肤受到刺激之后，如长时间室外活动皮肤受到紫外线伤害时。
发烧喝热水还是冷水
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
发烧的时候一定要多喝水，而且喝水的同时一定要喝温的白开水，有利于促进体内的这种新陈代谢，从而使体内的一些微生物快速的给代谢，随着小便或者大便给排出体外，同时喝水是为了补充体液，因为在发烧的时候，体液会减少，如果不及时的补充水分，可能会导致体内的体液去平衡，酸碱不平衡之后可能会出现一些酸中毒和碱中毒的现象。
冷水洗脸可以祛痘吗
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
冷水洗脸对去痘没有太大的作用。冷水洗脸没有杀菌的作用，不能起到清洁作用，可能还会加重起痘的情况。洗脸选择温水较好，可以清洗脸部以后在痘痘处涂抹祛痘药膏，注意饮食忌口，必要情况下还可以去做激光祛痘进行治疗。
脸过敏用什么水洗脸好
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
脸部有红斑、丘疹等症状时，要用凉水来清洗脸部。具体分析如下：1.水热会加速血液循环，会导致皮肤发炎、充血，从而加重皮肤的过敏反应。2.如果面部出现糜烂渗出的症状，可以用3%的硼酸溶液或生理盐水进行湿敷；患者还可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏的药物，联合复方甘草酸苷片进行抗炎治疗，在服用过程中要注意避免阳光照射，避免使用易引起过敏的化妆品和热气熏蒸。
人流后可以碰热水和洗脸吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
可以的，要是洗澡在阴道还出血的情况下，不宜洗澡，要等到出血停之后，才能洗澡，如果出血的时间较长时，可以通过选择热水进行淋浴，不能让自己着凉，洗澡的时候不要使用一些沐浴露，或者肥皂来清洗，只能用清水，以免造成感染，病菌从阴道进入，引起了人流后的一些并发症。
先洗脸还是先洗头
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
通常情况下，洗脸和洗头之间，建议先洗脸。脸部油脂分泌相对来说比较旺盛，白天还会积聚很多灰尘，容易堵塞毛孔。而沐浴时热水产生的水蒸气会促使毛孔打开，可以达到更彻底的清洁效果。同时在洗脸的过程中，头发得到了充分滋润，会变得更柔顺，使用洗发水和护发素后，其中的营养成分才能被充分吸收，达到滋养头发的目的。平时要多休息，保持心情愉悦，避免长期熬夜和过度劳累，有利于皮肤和头发的健康。
小孩发烧物理降温用冷水还是热水
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
小孩发烧用冷水和热水都不好，应该采用温水降温。孩子发烧物理降温的时候，要采取用温水擦浴的方法，而不是用热水或凉水。用凉水擦浴会使血管收缩，不利于疾病的恢复，而且容易造成着凉，用热水擦浴容易造成体温更加上升，所以一般采取温水擦浴的方法。温水擦浴一般可以用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部大血管丰富的部位，通过反复擦拭可以达到降温的作用。宝宝发烧的时候，除了积极退烧以外，还要寻找发烧的原因。建议去儿科做检查，根据检查结果来决定孩子发烧的原因，再进行治疗。日常生活中应该注意多饮用温开水，尽量避免穿过多的衣服而引起再次发热。
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