问题分析:灰指甲并不是缺什么引起的,而是真菌感染引起的指甲病变,表现为指甲出现增厚,治疗期间要注意局部清洁,避免交叉感染。要经常进食含有较多大分子胶原蛋白的高蛋白及富含明胶、维生素A、B族的食物,不仅有益于治疗脆甲,而且还有补益精血、滋润皮肤功效。