问题分析:灰指甲会对身体有很大的损伤,也会影响美观的。会引起脚趾手指甲发黑,多层指甲的可能。保持皮肤清洁卫生,不要接触碱性大的肥皂和洗衣粉,其次在生活上面不要过度的劳累,多注意休息。饮食方面也要清淡一些的。