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跑步后脚趾水泡弄破了怎么办

我这段时间在跑步的时候脚趾出现了起水泡的症状，现在还破裂了，跑步后脚趾起水泡破了怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：跑步后脚趾起水泡破了首先需要在表面使用药物消毒。然后用纱布包住泡罩表面，也就是防止脏东西进入伤口，也可以在水泡表面适当涂抹一些抗真菌药物，防止伤口感染。在治疗过程中，要注意不要吃辛辣油腻的食物，保持伤口干燥。

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宝宝烫伤后水泡破溃比较常见，可以采用冷水冲、冰敷等冷疗方法缓解不适。宝宝烫伤水泡破裂后，很多父母没有采取适当的急救措施，有的甚至会延迟治疗。要及时就医，尽量不要用酱油、牙膏、黄酒等传统的方法涂抹伤口，否则会加重伤口的感染，对后续的治疗造成不利的影响，甚至会出现疤痕、色素沉着等问题。建议恢复期内远离污染物、过敏原等物质。
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考虑有可能是足癣、湿疹。但考虑足癣的可能性较大。足癣是由真菌感染引起的皮肤癣菌病，真菌具有传染性，去医院结合临床或实验室镜检后制定治疗方案，真菌种类繁多，抗真菌的药物也很多，并不是每一种都适合真菌患者使用。医生指导下用药。不可盲目的自行滥用药物，以免加重病情或引起不必要的副作用。
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这个是真菌感染也就是常说的脚气，适当服用维生素B1，减少脚汗缓解脚气病的发作。注意饮食要清淡少辛辣刺激的。然后采取抗真菌软膏，勤消毒擦药帮助恢复，穿透气的鞋子和纯棉吸汗的袜子或者穿凉鞋、拖鞋等。不要去抓挠脱皮处，要注意脚部的卫生，经常洗脚。
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可以涂抹软膏治疗，同时配合口服药物。按照规定的疗程服药。服用一个月之后，要化验肝功的情况。脚趾缝有水泡的情况下，考虑是有脚气的可能性大，是一种真菌感染导致的，是传染引起。
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如果是一觉醒来出现了全身性水泡，这个很可能是过敏引起的丘疹性的荨麻疹，这个考虑是具体过敏原引起的，一定要远离过敏原，并且要在医生的指导下，可以服用一些像是抗过敏的药物。如果长时间在天热的环境下，就可能会产生这些小水泡，是汗疱疹的一种，是一种过敏的情况。注意不要抓挠，尽量注意外出时要做好防晒工作的，平时要注意增强体质，多补充一些维生素C，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，减少出汗。
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艾灸后起了很多水泡后破了过几天皮也弄破了就应该局部外涂一下湿润膏。如果渗出较多，也可以用药物上撒治疗。严重者就需要到医院进行一下住院治疗。平时就要多休息，多喝水。
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脚气又称足气，是一种常见的真菌感染性皮肤病，一般夏季加重，冬季减轻，足部多汗潮湿或鞋袜不透气等因素均可诱发此病。主要症状表现为奇痒好和脚臭，但有脚臭不一定是脚气的原因，临床上常见的有三种：糜烂型、水疱型、鳞屑角化型。其治疗需遵循以下几点：要对真菌接触的鞋袜勤消毒，杀菌；治疗尽可能不要使用激素类药物；搔抓可能会导致真菌向其他健康的皮肤蔓延，平时饮食要禁忌辛辣刺激。
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脚趾上长了水泡首先明确引起的原因，对症治疗，具体如下：1.如果是真菌感染导致的，可以使用盐酸特比萘芬乳膏等药物涂抹；2.如果是湿疹诱发的，可涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒症状，同时可配合使用糠酸莫米松乳膏进行治疗。3.过敏引起可以口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。注意脚部卫生清洁，注意保持干燥，选择透气性好的鞋袜。
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起水泡最常见的皮肤病是脚癣。这是由真菌感染引起的，需要抗真菌治疗。平时要保持脚部的通风，减少出汗，不要捂脚。有些水疱破溃后，会形成糜烂，可涂抹一些药物，有促进皮肤愈合，完善皮肤屏障的作用，也可以防止复发。
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