问题分析:在日常饮食上需要注意,少吃一些可乐,加工类的食品,远离辛辣刺激还有腥发之物,多吃一些新鲜的果蔬,维生素C对免疫功能颇重要,改善血液循环及伤口复原,维生素B群可促进细胞再生。锌能够抑制真菌及激发免疫系统,维生素A能够起到修护组织及激发免疫系统功能的作用。