问题分析:其实汗斑的出现和人体抵抗力下降有很大的关系,因而所有能降低抵抗力的食物都不能吃,主要是容易上火的食物,因为上火时人体的免疫功能就会下降从而容易感染,如辣椒、巧克力、蛋糕等,糖分含量比较高的食物也尽量不要吃;少吃或者不吃油炸的食物,如油条、油饼等。