问题分析:多吃产热食物:新鲜米面,低温会对内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快,能量消耗相对增加。冬季应适当增加以上产热营养素的摄入,B族维生素有利于正常代谢,多吃些新鲜的米面、蔬果等,多吃粗杂粮。冬季由于日照较少,皮肤较夏季颜色浅,会误认为冬季白癜风减轻而不去治疗,错过一年中白癜风治疗的时机。