问题分析:应该是创造质的,和体内的激素水平异常是有关系的,平时要注意头部的个人卫生,然后还要注意规律作息,避免过于辛辣刺激的食物,勤用温水洗脸,饮食方面应注意,少食辛辣、甜食、煎炸油腻及刺激性食物,如烟、酒、咖啡、浓茶等,多食新鲜蔬菜、水果,平时生活一定要规律,少熬夜,保持心情舒畅。