问题分析:是有一些口腔溃疡的情况,感觉不到疼痛感或者是其他的一些病症,去做一个详细的检查,确诊一下长白斑的原因是哪种,才能够对症治疗。平常生活中一定要养成良好的生活习惯,保持口腔里的卫生,饭后一定要漱口,早晚一定要刷牙。不要过度的熬夜,多喝一些水。