问题分析:需要系统治疗,才能更好的缓解。出现痘痘以及粉刺是由于内分泌失调导致的因素,是由于湿热毒体质,油性皮肤,皮脂腺分泌皮脂过多,堵塞毛囊导致的症状。对于以上症状,需要系统治疗,才能更好的缓解,需要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤饮食清淡,多吃水果蔬菜避免熬夜,预防便秘,可以适当给皮肤补水。