问题分析:预防青春痘首先生活要保持规律,不要熬夜,避免急躁情绪,不要长时间面对电脑,避免在粉尘大的环境中逗留。2、清淡饮食,少吃辛辣食物、油炸食物及高糖类食物,多吃青菜水果有助于预防青春痘的发生。3、彻底清洁皮肤,用温水洗脸,晚间彻底清洗尤其重要。4、每周两次面膜,以调理皮肤,使皮肤再次彻底清洁并清除阻塞毛孔的角栓,有效预防青春痘的发生。