问题分析:色素沉着的治疗目前尚无理想之药物,可外用有一定脱色作用的3%~5%氢醌霜,内服较大剂量的维生素C。注意休息,多喝水,少熬夜,勤用温水清洗,不要吃辛辣刺激,油炸油腻的食物,多吃些香蕉,保持大便通畅,新鲜蔬菜,水果,少吃肉类。适当参加体育锻炼的。