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手经常脱皮是缺什么
我的手最近一段时间不知道是怎么回事经常脱皮，所以想问一下手经常脱皮是缺什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈腊梅
副主任医师
皮肤科
极速问诊
三级甲等
山东省立医院
问题分析：
手如果经常脱皮有可能是缺钙或者缺乏其他微量元素，暂时可以吃点钙片，平常不要挑食，可以多吃大豆制品和鸡蛋，牛奶肉类，如果症状没有改善，就要到医院做个微量元素检查，然后根据检查结果对症补充。
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宝宝手指脱皮，有可能是因为缺钙而引起，如果没有瘙痒没有疼痛，暂时可以给它吃点钙片和服用维生素d软胶囊，要让孩子注意手部的卫生，及时修剪孩子的指甲。平时孩子的饮食，营养要丰富，食物呈现多样化。孩子要定时吃饭，不能偏食。要有规律的作息时间，保持大便通畅。孩子平时可以多出门活动，锻炼身体。
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可能是皮肤过敏或是皮炎引起的，需要检查确诊。也可能是一个局部的过敏导致可能性比较大，可以局部可以保持清洁干燥，每天早晚可以用点硫磺皂洗脸祛痘可以用一点药膏外涂，不要用手去挤压。
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首先应该到医院的皮肤科去看一下，是不是小孩的手感染了一种真菌，才导致的，如果没有的话可以吃点复合维生素B和维生素C，外用润肤霜涂抹，期间多饮水，多吃含纤维素多的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物。
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缺乏维生素A、B、C、E等营养成分。建议在饮食习惯等方面进行改善，可以适当的补充药物，饮食要清淡，不要食用辛辣带有刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。也可以适当的运动，增强自身的免疫力。
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小孩子手脱皮，是缺乏维生素引起的，尤其是缺乏维生素A，还有局部湿疹，汗疱疹等疾病可以引起可以平时的时候多吃蔬菜水果，不要让孩子挑食，也可以多吃些鸡羊牛猪肝、蛋黄、胡萝卜、菠菜、西红柿等。
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脚脱皮可能是缺A、B族维生素。导致脚出现脱皮的原因有很多，不止是缺乏维生素，还有可能是脚部存在真菌的感染或者湿疹，进而导致脚气和脚脱皮。具体的病因需要到医院进行检查后，才可以判断，如果是因为真菌感染导致的，则需要使用一些抗真菌药物进行治疗，而不是补充维生素。所以建议患者在检查后，根据具体病因进行检查。
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手脚经常脱皮可能是天气原因导致的皮炎，要及时治疗。平时要注意饮食清淡，可以吃些含维生素丰富的蔬菜瓜果，多加休息，不要过度劳累，平时可以适当做一些运动来促进血液的循环。
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手脱皮的原因之一是缺乏维生素A，维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。少接触碱性物。平时的洗衣粉、洗洁精、洗衣液等都算是碱性物质，长期使用会造成手部干燥或使脱皮加重，严重还会有擦损的情况出现。
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