问题分析:调料类,忌用大料、花椒、胡椒、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等,这些调料的刺激性也是比较强的,常常会对皮肤健康造成影响。肉食类,忌吃如牛肉驴肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉,还有各类海鲜如各种鱼类、螃蟹、虾等。可以食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物,蔬菜水果类,忌吃如尖椒等,可以多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等。新鲜绿叶蔬菜、豆腐等比较清淡的食物。