问题分析:可能是因为最近上火,压力太大,睡眠缺乏,用眼不合理,导致了睑板腺囊肿。建议,可以去正规医院的眼科检查一下,看一下是否成熟,如果完全成熟的话,可以考虑手术清理掉里面的分泌物,然后在局部使用消炎的眼药水和消炎的眼膏,一般一周左右就可以恢复。