问题分析:前列腺增生在饮食上注意少食甜,酸,辛辣食品,多食蔬菜,大豆制品及粗粮,适量食用鸡蛋,牛肉,种子类食物如核桃,南瓜子,葵花子等。若膀胱有热,尿道涩痛,可饮用绿豆粥。可用黑木耳煎汤服,凉拌黑木耳。豆瓣酱可以降低前列腺增生症及肠癌发病率,禁饮酒。