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弱精吃什么食物补得快

我朋友结婚成家3年了，无法怀孕，医院检查说弱精症。弱精吃什么食物补得快?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：弱精症的疾病原因需要进一步的检查前列腺液彩超，排除一下男性前列腺炎症，精索静脉曲张等器质性疾病而导致的，可以找中医诊脉看看，舌苔，辨证调理，中药治疗，平时需要多服用坚果类的食物，戒辛辣口味油腻刺激性食物，清淡饮食，戒烟戒酒。

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弱精吃什么好
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
平时饮食多补锌补硒，治疗效果比较明显，补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。同时建议吃一些锌硒制剂如育之缘片，它富含蛋白锌、蛋白硒，均衡补锌硒，提高精子活力和质量，帮助科学改善弱精。
弱精吃什么好
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
可以多吃点动物内脏、牡蛎、扇贝、虾、谷类、芝麻、墨鱼、海带、紫菜等，每天还要保证充足蛋白质的摄入，如大豆，瘦肉，鸡蛋等，而且鱼类、禽蛋类还富含胆固醇，是男性备孕中必不可少的食品。
弱精症吃什么食物
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。吃瓜子提高精子质量是因为瓜子就是很值得的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。特别值得的是西红柿，含有丰富的番茄红素，对前列腺很有好处。
弱精症吃什么食物比较好
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
一般情况下，弱精症患者的饮食需以补精的食材为主，忌烟酒，避免辛辣、油腻等食物。1.健康饮食：忌烟酒，睾丸中生殖细胞遇到烟草中有害成分影响会使精子数量和质量欠佳，酗酒则可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。同时需多食新鲜清淡的蔬果，避免辛辣、油腻、生冷的食物。2.补精食材：锌是人体必需的一种元素，与其他多种生理功能极为密切，故患者需多含锌丰富的食材，如有牡蛎、蛤蜊、虾皮、海鱼等。
死精弱精吃什么食物好
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
弱精就是精子活力差。建议平时饮食多补锌补硒，治疗效果比较明显，补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。同时建议吃一些锌硒制剂如药片，它富含蛋白锌、蛋白硒，均衡补锌硒，提高精子活力和质量，帮助科学改善弱精。
老公弱精吃什么
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
适当的吃点海产品，还有坚果类的，核桃、花生、南瓜子这些。水果类的猕猴桃、香蕉、梨子都可以吃，水果多摄入一点。其他的清淡饮食，低脂、高蛋白的饮食。注意到这些之后，自己觉得身体状态比较好的时候。弱精是补精子，不是补身体，不要大鱼大肉去吃。
男人弱精吃什么补得最快
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
少精弱精的情况如果检查没有疾病，则按照医生建议服用的药物是可以很好的改善的。日常也多吃些鱼肉、瘦肉、海产品、动物内脏、牛奶等都含有丰富的优质蛋白质的食物。可以吃些蜂王浆进行补益。再有是进行节制房事来调整。
弱精吃什么菜
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
弱精是补精子，不是补身体，不要大鱼大肉去吃。适当的吃点海产品，还有坚果类的，核桃、花生、南瓜子这些。水果类的猕猴桃、香蕉、梨子都可以吃，水果多摄入一点。治疗一段时间之后再查一查，牛肉可以吃点，其他的清淡饮食，低脂、高蛋白的饮食。
弱精吃什么海鲜
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富，吃瓜子提高精子质量，因为瓜子就是很值得的富锌食物，每天当成零食吃一点。
弱精吃什么好
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
弱精应该及时补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这三个物质。日常戒烟戒酒，避免熬夜和久坐。比如多吃羊肉，韭菜。如果是有条件，也可以适当吃海鲜也是有效果的。结合药物治疗很重要。
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