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有点阳痿应该怎么办
有点阳痿应该怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李玉涛
主治医师
外科
三级甲等
四川省医学科学院·四川省人民医院
问题分析:
平时可以积极的锻炼身体,增强体质,平时多吃含锌和蛋白质丰富的食物,要释放压力,缓解紧张焦虑的情绪,也可以吃一些补肾的食物进行调理。要养成良好的生活习惯,不要熬夜。
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阳痿,也称为勃起功能障碍,是指男性在性行为中无法获得或维持足够坚硬的勃起状态,从而无法进行满意的性交。造成这一疾病的因素多种多样,患者可根据具体的病情采取一些缓解措施,如改变生活习惯、心理疏导、药物干预等。生活方面,确保充足的睡眠、均衡的饮食、适度的身体活动和充分的放松能够有助于改善性功能。心理压力和焦虑可能导致勃起功能障碍,患者可以尝试进行心理辅导、放松技巧或冥想等方法来缓解压力。若上述方式效果不佳,也可以在性生活前服用药物来促进勃起,如赤鹿西地那非片、赤鹿他达拉非片等,能够使血管壁放松,增加血液流入阴茎组织的量,从而促进勃起。并且其作用可以持续数小时,为患者提供更长时间的性活动窗口。需要注意的是,这两种药物仅在性刺激时才会发挥作用,不会引起自发的勃起,建议在医生的指导下使用。
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