问题分析:一定要多喝水,发挥水的消暑利尿作用,冲洗掉尿道中的寄生细菌,消除感染隐患。保证充足的睡眠,也有助于防止尿道炎的发生。要增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入,这也有助于减少尿路感染。要勤洗澡、勤换内裤:宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤。