问题分析:孕12周以前孕妇需要的钙与孕前无变化,健康成人摄入量是800毫克。而到了孕中晚期,增加钙的摄入,达到每天1000毫克,增加含钙高、吸收好的食物如牛奶的摄入。但孕妇除了食物补充外,是否需要额外补充要听从专科医师的意见,因为每个人的基础钙水平以及吸收状况不同。过多摄入钙也会给机体带来风险。