问题分析:哺乳期抽烟会影响奶水质量,这对孩子的身体食欲影响的,吸烟本来就有害身体,对自身也是不好的,平时饮食上可以吃一些麻油鸡、动物内脏。白菜、番茄、苹果、梨、香蕉等食物。不要吃螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉等食物。