问题分析:首先需要开通生育险。开通生育险一般会用到身份证和准生证,带着相关证件到医院相关部门开通就可以用了。刚怀孕,胎象还不稳定,别太劳累,要多休息,还要均衡各种营养成分,不偏食,按时孕检和各项检查。日常的饮食要清淡为主,不吃辛辣、刺激、生冷性食物,不吃油腻油炸类食物,摄入多的蔬菜水果等维生素含量较高的食物。