首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

晚上睡觉总是醒睡不实怎么办

我现在怀孕七个月，这几天晚上总是睡不好，醒了之后就睡不着了，晚上睡觉总是醒睡不实怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：晚上睡觉总是醒睡不实应该及时到医院内科就诊检查，明确诊断，查明原因，同时要加强调理，多吃含钙的食物，保持心情愉悦。平时多注意休息，精神压力不要太大，也是避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食吃着模糊，牛奶，瘦肉，增强体质和免疫力。

展开全部
相关推荐
宝宝惊悸睡不实后脑缺发怎么办
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
宝宝会因缺钙而夜惊，夜闹.如果长期睡眠不安，夜惊，夜啼，就要考虑是否缺钙，需要到医院化验检查才能确诊，多做户外活动，多晒太阳，以避免缺钙.宝宝还会因胃肠功能紊乱，如积食，肠痉挛等造成夜间哭闹.可以试着轻轻帮孩子揉一揉腹部，看看是否能够缓解。
宝宝惊醒睡不沉怎么办
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
女宝宝一点声响就容易惊醒需要根据小孩子的情况调节睡眠的情况的，平时注意避免小孩子受惊吓，养成小孩子按时睡觉的习惯，注意睡觉的环境调节控制，是慢慢进行调整进而好转。
宝宝晚上总也睡不实怎么办
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
孩子睡觉不踏实，要考虑是不是有哪些地方。有没有发烧？有没有消化不良，盖的，穿的衣服怎么样？如果都没有这些事儿，那么这个也不大要紧。和你目前吃这个要补哪个钙，这些没有多大关系。只有合理的添加辅食，其实可以不补钙，也可以不吃龙牡壮骨冲剂。
小孩干咳怎么办
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
小孩子干咳的原因以及治疗措施：可能是孩子患有毛细支气管炎，时候通常伴有脸色不好，尽早去医院。如果精神比较好但是伴有干咳，可能是由于感冒或者是扁桃体炎而引起的，可以适当地服用一些药物。不定时的干咳，可以通过食疗的方法进行适当的调节，有可能是孩子抵抗力低而导致的，不要让孩子受凉，不要吃凉性的食物。
小孩晚上睡不实怎么办
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
小孩晚上睡觉睡不实，通常的原因是维生素d3缺乏引起的缺钙，因此可以给小孩补充维生素d3，适当补钙，多晒太阳宝宝消化功能不好，容易肠痉挛，也会影响睡眠，因此可以给娃娃吃点健脾胃的药物，也可以给娃娃食用一些点调理肠胃功能还要注意给宝宝提供一个温馨的安静的睡眠环境和适当的床铺。
5个多月宝宝晚上睡觉老醒怎么办
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
经常醒过来考虑可能缺钙有关，可以加强营养补充维生素微量元素，注意休息，可以当地正规综合性儿童医院就诊检查明确。如果缺钙，可以考虑进一步应用小儿药物观察看。
宝宝总是哭醒怎么办
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
需要给孩子按摩腹部，改善胃肠功能。如果宝宝已经添加辅食了，这段时间不要新添加辅食了，只能维持原有的辅食，并且量要少一些。如果没有添加辅食，那就适当的降低奶粉的浓度，妈妈需要调整饮食的，吃一些容易消化的食物。
肝炎怎么办
赵金秋 副主任医师
传染科 重庆医科大学附属第一医院 三级甲等
目前肝炎没有特效办法。可以检查肝功，只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。建议服用药品，保肝降酶、整体疗肝，是临床慢性肝炎常用的基本治疗药物。多喝水多吃蔬菜水果。
感冒怎么办
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
对于有头痛、发热、全身肌肉酸痛者可以服用解热镇痛类药物。假如有鼻塞、鼻粘膜充血、咽喉疼痛者，可以服用消炎、止痛类药物进行治疗。如果有剧烈咳嗽者可以服用止咳类药物进行治疗。血常规如果提示白细胞和中性粒细胞升高，可以使用抗菌类药物进行治疗。
落枕怎么办
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科