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孕妇餐后2小时血糖7.8怎么办

刚刚怀孕3个月,孕检时,查出我餐后2小时的血糖是7。8,有点偏高,请问孕妇餐后2小时血糖7。8该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:首先可以通过要控制饮食,多吃消化速度慢的食物,如绿豆淀粉粒消化速度就比较慢。尽量不吃加糖的食物,做到少吃多餐,来调理血糖,另外配合运动,糖尿病疾病的患者应该要加强自身的锻炼,每天进行有氧运动,如每天饭后散步,可以有效的控制血糖。严重者可以体外给予合适自己的降血糖药物治疗。

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潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
餐后血糖高需要积极治疗,饮食方面,少吃多餐,不要暴饮暴食,禁忌高糖、高脂肪食物,可以分餐进食,减少餐后血糖的升高,遵循定时定量、粗细搭配。加强餐后运动,餐后1小时到半小时中等强度的运动半小时到一小时。可以使用降餐后血糖的药物。
餐后血糖偏高怎么办
潘永源 主任医师
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饮食控制,把进食的这一餐的淀粉类减少,分餐,就是把这一餐的量先吃1/3,剩下的1/3可以放在两顿中间吃,这也是非常有效的降低餐后血糖的办法。餐后的运动,就是这顿饭吃好了以后,过半个小时,去运动30-40分钟,餐后的血糖也会明显的改变。
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潘永源 主任医师
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餐后两小时血糖3.9-7.8mmol/L,血糖在正常范围内。怀孕期间避免摄入含糖量多的食物。饮食养多样性,多吃新鲜蔬菜瓜果,适当的吃瘦肉,牛奶。怀孕期间要注意休息,合理饮食,适当的锻炼身体,定期做孕检。
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孕妇餐后2小时血糖高,首先需要通过饮食的调整,平时多吃蔬菜,控制水果和淀粉食物的摄入。每天水果的摄入量不能超过1斤,淀粉每餐不能超过2两,饮食方面要以低糖或者无糖为主,定期复查血糖的数值。
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王凤英 主任医师
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餐后两个小时血糖出现了增高,考虑还是存在妊娠糖尿病,餐后血糖应该控制在6.7毫摩尔每升以下。如果通过严格的饮食控制以及适当的运动血糖仍然超出这种范围,建议尽早去治疗。
孕妇餐后血糖高怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇餐后血糖高的处理方法如下:1、如果孕妇空腹血糖高,要严格按照食谱进食。比如血糖高的孕妇,不能吃糖、面粉类食物,多吃黄瓜、番茄、玉米等降低血糖的食物。2、增加膳食纤维摄入量,它有良好的降低血糖作用,蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性,减缓某些营养素排出,并减轻饥饿感。
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孕妇餐后一小时血糖高通常是指血糖浓度大于等于10.0mmol/l,是妊娠糖尿病的表现,需要保证健康的生活方式,必要时积极治疗。日常生活中应注意:1、严格控制饮食,多喝白开水,吃粗粮,尽量少喝稀饭,每餐摄入食物约7-8分饱。同时忌油炸、辛辣、甜腻的食物。2、餐后适当运动,坚持散步45-60分钟。3、作息规律,避免熬夜,保持良好心态。若血糖仍不达标,需要在医生指导下注射门冬胰岛素,保证胎儿健康地发育。
孕妇糖耐餐后1小时血糖高怎么办
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如果孕妇餐后血糖高,应该严格控制饮食,主食粗细搭配,不要喝粥,不要吃偏甜的水果,可以吃些黄瓜、西红柿、李子、柚子等,不要吃油腻的食物。每餐后应该休息半小时,然后慢走半小时,如果通过严格的饮食控制加运动血糖仍偏高,要及时去正规医院内分泌科给予胰岛素的治疗,根据血糖的结果调整胰岛素的用量,不要熬夜,不要着急上火。
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王凤英 主任医师
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孕期餐后血糖高的治疗方法如下:孕妇在第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多孕妇到后期体重增长过快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食。采取少食多餐的原则,膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量。
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餐后2个小时的血糖值为4.4-7.8mmol/L,糖尿病为11.1mmol/L。很明显,在饭后两个小时内,血糖值为8.7mmol/L,超出了正常范围,但还没有达到糖尿病的诊断标准,我们称之为糖耐量减低,属于糖尿病前期。一旦确诊为糖尿病前期,要加强饮食、控制体重、增加运动量、定期监测血糖、了解糖尿病的相关知识、注意预防、戒烟、戒酒、避免熬夜等。
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