问题分析:在怀孕期间如果左侧睡觉不舒服的情况下,可以适量的进行右侧卧位,右侧睡觉,能够缓解左侧睡觉不舒服的症状,但是不要长时间的右侧卧位,容易导致血液循环量增加,会容易引起胸闷、憋气、心慌的症状,在怀孕之后,多数情况下子宫会右旋,压迫到腹主动脉,导致胎盘血液循环不好,会引起胎儿宫内缺血缺氧,还会伴随有肚子疼痛、下坠、胀痛的感觉。左侧卧位时能够避免这些现象的发生,如果左侧卧位不舒服,可以适量的采取自己舒服位置,注意缓解一下症状,尽量减少右侧位,或者是平躺睡觉。