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怀孕后如何缓解恶心
我最近在医院里被查出怀孕已经四个多月了，但是这段时间一直感觉头晕和恶心。怀孕后如何缓解恶心？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析：
怀孕后缓解恶心应该需要注意休息，多吃新鲜蔬菜和水果，可以缓解不适，在孕期需要加强孕检，及时做好各项检查。怀孕后恶心应该可能还是早孕反应而引起的。在怀孕期间，做好保健，饮食营养搭配合理。
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你妻子刚刚怀孕，恶心呕吐。这是早孕反应的表现。症状出现的时间和严重程度各不相同。有些妇女在刚怀孕时会有类似的症状，但有些妇女会有后来出现的症状。这些是正常的，通常不需要治疗。平时，注意饮食规则，尽量吃清淡的食物，避免油腻的食物，少吃多餐，缓解症状。
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怀孕后，一般会在42天左右出现恶心的症状，是正常的早孕反应。大多数孕妇在妊娠42天后会有呕吐。还有一些孕妇会有尿频、胸部胀疼等表现。这种情况通常在妊娠12个星期后就会自行缓解。女性在妊娠早期会因为子宫扩张而挤压到了膀胱，12个星期之后，随着子宫的扩大，超过了盆腔，排尿的情况就会自动缓解。妊娠后，体内荷尔蒙含量发生变化，使胸部出现较大的血管，乳头变大，乳头上的色素也会增加。
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怀孕恶心干呕可以通过以下方法缓解：孕妇在怀孕期间出现恶心、干呕的情况多是因为怀孕之后体内的激素水平发生变化而引起的早孕反应导致的。这种情况一般可以通过调整饮食方式来改善，比如适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且少食多餐，这样也能更好的应对孕妇在孕期胃口不佳的情况，另外早孕反应会在怀孕三个月内逐渐消失，但是部分孕妇的早孕反应可能会持续整个孕期。
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怀孕后大约在六周左右会出现恶心呕吐的情况。怀孕六周左右恶心、呕吐的症状，这是由于妊娠期间的女性体内的激素水平会发生变化，从而出现早孕反应。早孕反应是指妊娠早期，孕妇出现厌食怕冷、倦怠、恶心和呕吐等一系列反应。在妊娠10个星期后，HCG的升高会变慢，所以恶心呕吐的症状也会逐渐消失。怀孕后注意要规律产检，养成良好的生活方式，避免剧烈运动以及重体力劳动。
怀孕后恶心干呕怎么办
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怀孕后恶心干呕可以通过以下方法缓解：孕妇在怀孕之后，体内的激素水平会发生改变，进而引起恶心、呕吐等早孕反应。这是正常的情况，一般不需要进行特殊治疗，通常会在怀孕三个月之后逐渐消退。如果恶心干呕的症状较为严重，孕妇可以通过吃维生素B6或者输液来缓解症状。孕妇在孕期的饮食应当以清淡、营养、易消化为主，并适当的进食一些新鲜的水果和蔬菜。
怀孕后喝白开水就恶心怎么办
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这种情况可以适当的喝一些清淡的茶叶调理一下气味，会有助于减少这种恶心的发生。平时尽量避免喝浓茶和咖啡，要戒烟限酒，少喝饮料等，会有助于减少这种恶心的发生。
怀孕后脑勺痛恶心严重怎么办
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去医院进行一个脑部的检查并且这段时间内要多注意休息。在怀孕后出现有后脑勺痛并且伴随有恶心严重的情况的话，考虑恶心是否是由怀孕的症状引起的，但是如果出现有后脑勺痛情况的话考虑是否适用于有撞击等情况引起的。
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选择少食多餐的进餐原则，多吃水果尤其是西红柿，能够减轻孕吐的情况。如果吐的比较严重，在食物选择上要多以碱性的食物为主，例如饼干和面包，在水果和蔬菜的选择上也要尽量选择碱性的。
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考虑是早孕反应所引起的，早孕反应一般是怀孕后的激素水平有变化有一定的关系。平时要多注意休息放松心情，孕妇头晕恶心乏力有可能是身体营养不良引起的，在饮食方面应该要合理的规划饮食习惯，尽量做到多样化的饮食，这样可以及时的补充人体需要的微量元素和营养物质，保持心情的愉快舒畅饮食方面要多吃些易消化、清淡的饮食可以适当的少食多餐，不要吃辛辣生冷刺激的事，定期做好孕检。
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心慌恶心有可能是怀孕。女性怀孕后可能会有早孕反应，临床上症状多表现为恶心、呕吐、食欲不振、心慌等症状，属于正常情况，不必过于担心。患者出现心慌、恶心的症状也不一定是怀孕造成的，如果近期有同房史，可在同房后14天使用早早孕或是验孕棒进行测验，检测时间最好选择在早晨。如果不是怀孕导致的，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。
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