问题分析:绝经可以在医生的指导下适量服用一些调理神经和身体的激素,另外进入老年要注意钙质的补充,以防出现骨质疏松的情况,平时适当的参加一些体育活动,要多锻炼身体增强身体素质,并且要定期的到医院进行妇科检查,每日注意清洁阴部。