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产后多久肚子可以恢复平坦

我生娃孩子后身材走形了,肚子上的肉肉多,想知道产后多久肚子可以恢复平坦呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:产后腹部会有一些变化,胎儿已经产出,由于组织的松弛还有,在孕期的增长,需要一定的时间进行恢复,可以多进行一些运动,完全恢复需要四至五个月的时间,这是个循序渐进的过程,不会突然间消失。

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产后多久可以怀孕
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产后等到一年-两年之后可以怀孕。如果是顺产,一年之后才会怀孕,顺产对于产妇的影响比较少,可以等到孩子断奶之后再怀孕,这对于产妇身体的康复和二胎的发育比较有益。如果是做了剖腹产,一般需要两年左右的时间,然后再怀孕,避免损害健康。而且下次要做的时候,建议剖腹产,以免造成子宫破裂。建议平时保持环境安静和室内空气新鲜,定期做产前检查,多吃含钙丰富的食物,如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等。
产后多久可以淋浴
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般产后三日可以淋浴,如果是做了手术,大概要七天。顺产的妇女一般在分娩三日后洗澡,因为没有显著的腹部切开不会造成伤口感染的情况,这个时间洗澡对身体没有什么坏处,但是洗澡的时候一定要注意保暖,不要着凉。如果是做了手术,那么在剖宫产之后,腹部伤口要愈合,大概要七天,因此一般要在一个星期以后再洗澡,腹部的伤口需要完全愈合,有利于身体恢复。
产后恢复平坦腹部需要多久
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产后恢复平坦腹部需要半年的时间。产后可以服用红糖。通过喝红糖水来促进恶露的排出,进而使子宫更快收缩恢复正常。产后红糖是可以喝到恶露完全干净,所以常常可以喝到产后30天。
产后伤口多久恢复
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
顺产以后会阴伤口恢复大概在5到7天左右。5到7天顺产阴部会恢复。因为会阴部血液循环系统很丰富,伤口修复略快于其他部位,但会阴部比较特别,上有尿道口,时有肛门口,所以很容易感染。提议上厕所后用开水清洗外阴。消毒碘伏能够防止感染,促进伤口愈合。与此同时控制饮食,多吃高蛋白食物和维生素的食物,对创口有益处。期间注意戒酒,咖啡,茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
多久见效
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
中药调理口臭调理2到3周左右,口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热,是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成,治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药,平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
流产多久可以恢复
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
流产大约在两周左右可以恢复流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。
引产后肚子多久平坦
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
引产后30-40天左右,子宫就会慢慢恢复到正常大小,这时候肚子也会随之变得平整。但如果是产妇在坐月子期间饮食过量,导致腹部出现了大量的赘肉,或者产妇本身比较胖,那么就需要通过一些适当的锻炼运动,来使身体恢复到原来的水平。不过需要注意的是,产妇在引产后一个月内身体比较虚弱,需要多休息,避免受凉,同时还要保证每天的营养充足,以便更好的恢复身体。
产后肚子多久恢复
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
产后肚子多久恢复,需要视情况而定,具体分析如下:每个孕妇的体质都不一样,恢复的时间也不相同。在生产以后,孕妇的腹部要想恢复到怀孕之前要更加的困难,因为腹部的脂肪会随着时间的推移而积累起来。不过有些女性本来就很瘦,怀孕期间不会有多余的脂肪,所以恢复起来会很快。怀孕期间要避免暴饮暴食,否则会对身体造成一定的影响。
产后肚子多久能恢复
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
通常来说,产后腹部恢复时间并不是固定的。由于个体差异很大,身体苗条的人可能在分娩后半年内就会恢复正常,而身体肥胖的人,可能宝宝出生后两三年后才会恢复正常。怀孕期间腹部一般都会变大,所以分娩后并不会立刻恢复,可以进行一些运动,例如做仰卧起坐,绑腰带等。建议平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
产后肚子多久能恢复平坦
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
产后肚子会有一定的改变。虽然胎儿已经生产出来了,但是因为身体组织的松弛,所以随着怀孕的增长,还需要一段时间来恢复。平时多做运动,四个月左右就能完全康复。这是一个缓慢而又缓慢的过程,不会一下子就没了。平时可以适当的控制自己的饮食,减少食用高脂肪的食物。同时,适当的户外运动也能促进身体的荷尔蒙代谢。恢复到原来的体型。
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