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孕期腰疼如何缓解

我已经怀孕一个多月了，但是近期腰部位特别的疼痛，孕期腰疼如何缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：可以在孕早期就坚持散步，练习产前瑜伽等适当运动，加强腰背部的柔韧度，缓解腰痛的症状。负担越来越重，还是因为增大的子宫对腰背神经造成一定的影响，也是造成腰痛的原因。

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备孕期间腰疼能拍CT吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
备孕期间腰疼能拍CT，但要避免过于频繁。备孕期间腰痛可以做CT检查。CT是常见的一种常见的腰部疼痛检查。虽然X光检测是一种辅助检查，会对病人造成一定的辐射，但是辐射的范围很小。这些医疗器械，在设计之初，就考虑到了辐射对人体的危害，因此，这些仪器的辐射，对备孕期女性、孕妇都是非常安全的，建议不必太过担心。
怀孕期间腰疼的厉害是怎么回事
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕期间腰疼的厉害主要是以下原因引起的：1、腰椎和肌病：腰椎骨质增生、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰椎骨折、椎管肿瘤、急慢性腰部外伤、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。2、妇科疾病：宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎、慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带炎、结缔组织炎等。压迫性牵连性腰疼还可见于子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等。3、妊娠期间分泌改变、生理体重增高所引起的脊椎生物力学改变、麻醉并发症、产后危险动作等都会引起腰部疼痛。
怀孕期间腰疼怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
妊娠后的腰部疼痛是因为妊娠后的子宫会慢慢变大，会影响到周边的组织，从而导致身体负担增加。首先要注意不要长时间站立和久坐，不要进行剧烈的体力工作，要注意多注意多注意。如果出现腰部疼痛的症状，一定要尽量不要用药物来进行调理，否则会对孩子的生长和生长造成一定的负面作用。病情较严重的患者可以适当的进行推拿，不过要控制好力度，不要使用太多的力量。
剖腹后腰疼怎么缓解
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
剖腹后腰疼可通过以下方式进行处理：剖宫产时，需要做硬膜外麻醉，腰部穿刺，可能会对腰部肌肉韧带或神经造成一定损伤，进而可能会导致患者出现后腰疼痛症状。这种情况要等一段时间才能完全康复，可以通过热敷、按摩等方法来减轻疼痛。缺钙也可能会引发相关症状，建议产妇要多补钙。此外，分娩后，盆腔的韧带会出现松动，也可能会导致患者出现疼痛症状。
孕期腰疼怎么缓解
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕期间由于子宫增大，压迫静脉引起静脉回流受阻，盆腔充血会引起腰酸背痛，这个也是正常的生理现象。平常不要长时间久坐，注意休息，避免做重体力活，腹部特别大的话可以选择用腰腹带固定一下。晚间睡觉的时候建议侧卧位，平常饮食清淡一些，注意腰背的保暖，不要熬夜，不要长期在阴冷潮湿的环境中。适当的运动，平常多吃一些富含蛋白质，维生素类的蔬菜水果。
着凉腰疼怎么缓解
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰疼如果是由于受凉导致的，主要是由于腰间的肌肉受到冷的影响，导致了血液流通不顺畅，导致了肌肉的抽筋。首先要适当卧床休息，注意腰背肌肉锻炼，注意纠正不良姿势，及早预防。防止过度劳累，防止风寒、潮湿的侵袭，使用硬板软垫床。可以做腰部运动，比如腰围、理疗、灯烤等，这样可以加快腰部的血液流通，减轻腰间的酸痛。
怀孕期间腰疼正常吗
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
妊娠后腰痛是一种常见的情况，这是因为子宫逐渐增大累及周边组织，从而加重了盆腔血液循环。孕妇要注意多休息，不要做剧烈的运动。另外，不能长时间的躺着，也可以多走走，这样可以促进身体的正常生长。在怀孕期间要多吃一些营养，特别是要多吃一些叶酸，这样可以减少胎儿的畸形。戒烟戒酒，不要暴露在有毒和危险的环境中。
孕妇腰疼怎么缓解
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
腰疼可以通过按摩缓解，但是按摩的时候一定要注意按摩的位置和力度，不可以过于用力，以免发生流产或早产现象。孕妇腰疼也可以多吃富含蛋白质、维生素以及钙类的食物。如果缺乏维生素或者缺钙，是非常容易导致孕妇出现腰疼的，尤其到孕晚期，胎宝宝对钙的需求量非常大，如果孕妇体内的钙不足可能会引起腰疼。
孕期晚上睡觉腰疼吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
孕期晚上睡觉是会腰疼的，这是因为腹中的胎儿压迫神经从而出现腰部疼痛的现象。注意孕妇在前三个月以及在孕期的后三个月不要发生性爱，极为容易出现流出的现象。平时应该多注意休息，要保证充足的睡眠。
孕期腰疼如何缓解
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般情况下，孕期腰疼可以通过生活护理、药物治疗等方式改善，具体内容如下：女性出现腰部疼痛的原因是子宫增大前屈，腰的屈度后弯，同时妊娠后松弛素分泌增多，以及妊娠后孕妇和胎儿所需的营养也会增加，从而引起腰部疼痛。怀孕期间腰痛不是很好的治疗方法，可以通过热敷，按摩，或者是在腰间垫上一个枕头。如果是腰部疼，建议做双肾彩超检查，如果是孕妇的子宫右旋会压迫右侧输尿管，引起肾积水，如果腰疼的话可以用硫酸镁静脉点滴来缓解。
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