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怀孕吃素可以吗

我自从怀了宝宝之后,每天的饮食都是非常的清淡,不想吃肉,怀孕吃素可以吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:怀孕期间不能只吃素不吃肉食,这样容易造成准妈妈身体内营养吸收不均衡,并且身体还会出现贫血症状,导致胎儿发育不健全,畸胎出现概率极大增加,即便胎儿顺利出生也会抵抗力和免疫力非常差,经常容易生病的,所以怀孕期间不能只吃素。

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怀孕不建议吃雪糕。雪糕属于一种冷饮,孕妇长期食用太凉的食物的话,容易刺激到胃肠道,进而引发胃部不适。其次,雪糕里面添加了大量的糖分,长期食用雪糕的话,很可能会引起高血糖,特别是本身有孕期高血糖的孕妇来说,是禁止食用雪糕的。建议在怀孕后避免吃生冷辛辣油腻的食物,平时多吃温软、富有营养的容易消化的食物。还要密切注意观察有无腹痛,必要时到医院就诊
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怀孕初期同房可以吗
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怀孕偶尔化妆可以吗
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