问题分析:打胎之后,在饮食上一定要注意营养均衡,多吃优质蛋白食物。例如鱼肉鸡肉牛肉,羊肉,猪瘦肉等。也要多吃新鲜的蔬菜水果,补充多种维生素。但是一定要避免辛辣刺激,生冷硬的食物。同时要注意保暖,避免着凉,一个月内禁止性生活。