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产后盆底肌修复有用吗

我生完孩子后,总感觉下边松,医生说是生宝宝用力导致的,建议做盆底肌修复,产后盆底肌修复有用吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:产后盆底肌修复非常有用。无论顺产或者剖宫产,在孕期随着子宫的增大,盆底肌受压迫而变的比较薄弱。特别是顺产的产妇,在分娩的过程,不停的往下用力,导致盆底肌功能受损,如果不及时做产后盆底肌修复,会导致产后盆底松弛,出现阴道壁膨出,子宫脱垂等,严重的会导致大小便失禁。

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不做骨盆修复,只做盆底肌修复有用吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
若是顺产,不做骨盆修复,只做盆底肌修复一般是没有用的;若是剖宫产,不做骨盆修复,只做盆底肌修复一般是有用的。具体分析如下:顺产的过程中,胎儿娩出,容易损伤骨盆韧带以及盆底肌产妇容易出现盆底肌松弛、漏尿、盆底脏器脱垂等情况。产妇应在医生的指导下做骨盆修复以及盆底肌修复,而不做骨盆修复,只做盆底肌修复一般是没有用的。而剖宫产对盆底肌损伤较小,一般不会对骨盆韧带产生太大的损害,所以,产妇不做骨盆修复,只做盆底肌修复,一般也是有用的。
产后8年盆底肌修复有用吗?
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
产后8年盆底肌修复有用。盆底肌松弛容易引起尿失禁,还容易感染妇科炎症,也会影响性生活的质量,修复盆底肌可以做提臀运动,也可以做电疗,另外也可以通过推拿的方式改善。平时需要保持自身的清洁卫生,避免不洁的性生活,也不可以过度的劳累,还需要做好腰腹部的保暖工作。
产后盆底肌修复有必要吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产后盆底肌修复有用的,无论是顺产还是剖腹产都会使盆底肌变得松弛,顺产会更加明显一些,而且年龄越大会越明显,如果盆底肌松弛,还会导致压力性尿失禁。产后盆骨就是把一颗球塞入下体,然后跟随着电脑的提示,吸气,呼气,根据这种方式用来检查的,出现的结果超过60分就及格了。
产后做盆底肌修复有效果吗
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
产后接受盆底肌修复对于产妇自身而言是非常有好处的。除了能够有效地预防子宫脱落的现象出现之外,还能够帮助女性产后身材的恢复,提高再次怀孕的概率,所以要积极地做盆底肌修复。产妇可以多做骨盆肌肉锻炼,这样有利于锻炼到阴道、盆底肌肉的收缩力。具体做法就是先深吸气,然后紧缩肛门十秒左右,接着深呼气,放松肛门。现在也有专业的设备通过电刺激盆底肌肉,加快盆底恢复。如果产妇出现重度盆底功能障碍,建议在专业医生的正确指导下接受电刺激治疗,谨遵医嘱。
练盆底肌有用吗
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
由于孕期和生产时对盆底肌的压迫,产后很多产妇会有盆底肌松弛,所以盆底肌训练是很有必要的,经过长期盆底肌功能锻炼,盆底肌恢复紧实。盆地肌肉是腹部底部的一系列肌肉,这些肌肉可以在咳嗽时,擤鼻涕时或憋尿的时候收缩,防止漏尿。还能支持腹部内的器官不要脱垂下来(尤其子宫、肠道和膀胱),保护上述器官不受外界的侵犯。不仅对大便和小便的过程有控制作用,在性生活中有一定的作用。如何锻炼盆底肌肉可采取著名的“凯格尔”运动法。如果已经出现漏尿等情况的话建议到医院进行盆底肌电刺激修复。
盆底肌修复有用吗
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
顺产后,复查盆底肌力有松弛的女性,做盆底肌修复是很有用处的,而且产后三个月内是盆底肌修复的关键时期,所以应尽早进行盆底肌康复治疗。如果超过三个月,修复的效果就会明显下降。盆底肌修复比较简单,将仪器放到阴道内,通过电刺激的原理,来促进阴道壁肌肉的收缩恢复。一般在产后42天,恶露完全干净以后,就可以开始进行盆底肌修复治疗。
产后半年盆底肌修复有用吗
李立杰 副主任医师
妇产科 中南大学湘雅三医院 三级甲等
一般来说,产后半年盆底肌修复是比较有用的,女性应该到医院寻求医生帮助。具体分析如下:盆底肌修复是针对产后女性盆底肌肉的修复,使其恢复盆底肌的正常功能,属于康复治疗,主要包括生物反馈疗法、电刺激疗法等。一般情况下,产后半年是可以进行盆底肌修复的,因为盆底肌修复越早越好,而其比较好的修复时间是产后四十二天到产后半年,所以女性产后半年进行修复是有用的。女性应该及时到医院,在医生指导下进行盆底肌修复。女性平时应该注意个人卫生,勤洗澡,穿宽松的衣服;清淡饮食,注意营养均衡;早睡早起,避免熬夜。
产后半年盆底肌修复有用吗?
鲍世威 副主任医师
整形美容 北京医院 三级甲等
产后半年盆底肌修复有用的。在生完宝宝后子宫会增大,盆底肌受压会变得比较薄,一般可以通过盆底肌修复进行改善,盆底肌修复一般是通过电刺激的方式,能够改善盆底肌肉松弛,还可以改善子宫脱垂的问题,如果盆底肌松弛比较严重,一般需要通过手术的方式进行修复,能够达到比较不错的效果。
产后多久做盆底肌修复
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
产后盆底肌恢复快的最少需要一个月,慢的甚至可以需要半年或一年。这主要看在分娩以后是否进行骨盆以及盆底肌功能的康复训练。一般在产后一周开始要进行适当的锻炼,来增加盆底恢复的速度,如在床上做收缩肛门的动作等。
产后多久做盆底肌修复最好
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
产后一个半月左右就可以去做盆底肌修复。正常情况下,在产后一个半月左右就可以做产后复查,如果一切正常,可以多做缩肛运动,会明显的减少盆腔器官脱垂,尿失禁的现象,有利于阴道紧缩状态,需保持大便通畅,提高性生活质量有助于盆底肌的修复。此外,日常生活中要注意个人的饮食,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果;还要注意避免剧烈运动,多注意休息。
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