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孕妇可以吃红枣吗

我已经怀孕四个月了，已经度过了未来的关键时期。然而，我特别喜欢在怀孕前吃红枣，但是我不知道怀孕后能不能吃。担心怀孕时红枣不能吃。所以我只想问，孕妇能吃红枣吗？
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：现在怀孕四个月了，平时可以吃水果和蔬菜，红枣有补血的功能，可以正常食用，但是甜度比较高，吃得太多对胃肠道不好，容易引起腹胀，所以一次不要吃得太多。怀孕期间，应该吃清淡的食物，而不是刺激性的食物。也可以吃一些苹果、猕猴桃、荔枝、芒果等。然而，必须注意的是，吃饭时，要保持适量，吃得太多没有多大好处。

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怀孕可以吃红枣吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕是可以吃红枣的。红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效，对孕妇非常有好处。另外，红枣还能提高孕妇免疫能力，避免生病时服用药品影响胎儿的健康。吃红枣1次最好别超过20颗，多食会引起胃酸过多和腹胀，有损消化功能，以及还会引发便秘的情况出现。
例假可以吃红枣吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下，例假可以吃红枣，具体内容如下：红枣的功效是活血化瘀，打通经脉，补充血液，在月经期间如果出现大量的出血，会造成身体的衰弱，甚至会出现贫血的症状。红枣中富含的维生素和铁，对缺铁性贫血的症状有一定的缓解作用，还可以帮助子宫中的血液排出。另外，红枣还可以起到养血安神的功效，可以帮助女性改善经期失眠，因此可以适当的吃一些。
湿疹可以吃红枣吗
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
湿疹可以吃红枣的，对人体有一定好处。红枣药食同源，具有补血功效，可以调节人体各个脏腑的功能。还能与其他药物同用，有利于调节中药的药性，帮助药物的吸收。西医认为吃红枣补充糖分、氨基酸以及其他的盐分等。湿疹的病人食用红枣后一般不会加重病情，还对身体有一定好处。湿疹患者饮食上要注意忌酒，禁食海鲜、辛辣、刺激的食物，水果方面，芒果、菠萝容易过敏，过敏引发的湿疹患者要尽量少食用。除此之外，湿疹的病人要避免熬夜、劳累、生活不规律，帮助皮肤机能的恢复。
胃病可以吃红枣吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
胃病可以吃红枣。红枣富含氨基酸、矿物质、维生素等营养元素,有养胃健脾、补气益血、提高免疫力等作用。因此，胃病患者是可以吃红枣的。需要注意的是，建议胃病的患者将红枣搭配其他食材熬粥食用或吃熟的红枣干，尽量避免生吃红枣。日常生活中，胃病患者要注意养胃，多吃水果、蔬菜、牛奶等养胃的食物，有利于身体健康。
胃痛可以吃红枣吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
如果有胃痛的症状，建议暂时还是不要吃红枣了。具体内容如下：红枣属于一种滋补之品，如果吃多了，容易滋腻碍胃，容易引起腹胀，消化不良等病症，对于胃痛的恢复是没有太大的好处的，反而还可能会产生其他伴随症状。可用小承气汤加减其他药物进行治疗。虫积型，应安蛔止痛。可用乌梅丸加减其他药物进行治疗。虚寒型，应温中补虚，缓急止痛。每天三餐要有规律，少食多餐，尽量选择易消化、易吸收的食物。
孕妇可以吃红枣汤吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇可以喝红枣汤，但需注意适量。红枣汤味道鲜美，营养丰富，铁元素是合成血红蛋白的必需原料，如果孕妇铁元素摄入不足，就会出现头晕，乏力等症状。红枣汤具有补血的作用，可以预防和治疗孕晚期胎儿缺铁所致的缺铁性贫血。但由于红枣有一定活血的作用，还需注意适量食用，避免导致流产的概率增加，不利于孕妇的身体健康。
孕妇可以吃银耳红枣汤吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般来说，孕妇可以吃银耳红枣汤。银耳红枣汤中含有大量微量元素和矿物质，具有健脾、养胃、滋阴、润肺、健身、美容等良好作用，还能补血、预防和治疗妊娠期贫血等，是怀孕期间的佳品。但是，银耳红枣汤一次别吃太多，不然易导致糖分摄入过多而引发妊娠期糖尿病。平时，孕妇应注意休息并经常复查血压、血糖变化情况，以防妊娠期疾病影响胎儿正常生长发育。
孕期可以吃红枣吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕期可以吃红枣。怀孕期间可以适当食用一些红肿，主要是由于它能滋养血液、养颜、养心、安神，对于怀孕妇女来说是非常好的食物。在熬粥的过程中可以加入一些红枣，但是不要多食，否则会导致胃热。红枣富含丰富的维生素C，尤其是对身体虚弱的妇女来说，红枣是非常有益的。怀孕期间要注意多补充一些有营养的食物，多补充一些有益于孩子生长的食物，这样可以促进孩子的健康成长。
肺炎可以吃红枣吗
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
肺炎可以吃红枣。红枣属于温和性的不会对肺炎造成太大的伤害，少量的吃一些能够补充身体当中所需要的蛋白成分以及微量矿物质。在肺炎期间要以清淡的饮食为主，不可以吃辣椒，也不可以吃烧烤类的食物，主要是这些食物刺激性很强，并且不容易消化，会导致病情越来越严重。恢复期间可以多吃水果和蔬菜，能够让身体营养均衡。千万不要抽烟。
感冒可以吃红枣吗
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
感冒可以吃红枣，因为红枣一种营养价值比较高的食物，当中含有比较丰富的维生素、氨基酸和各种微量元素，具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效，适当的吃一些对于感冒的恢复也有一定的好处。但是因为红枣有一层外皮不容易消化，而患者在感冒期间功能会有所减弱，最好不要一次性吃太多，以免引起肠胃不适，感冒期间尽量以清淡的食物为主。
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