问题分析:剖腹产三天后出现奶涨可以通过以下方法来缓解:产妇在进行剖腹产三天之后出现涨奶的情况属于正常的。因为这个时候,身体就已经开始分泌乳汁了,可以对局部进行热敷,并轻轻的按摩,或者让宝宝吮吸,都可以起到缓解涨奶的情况。另外,如果奶水过多,宝宝吃不完,需要用吸奶器将多于的奶水吸出。避免因为奶水过多引起细菌滋生,进而导致炎症等问题的发生。