问题分析:饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼发物。子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而动物实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯,对有的抑制作用。