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乳房有时疼痛一下是怎么回事

总觉得乳房有时候会疼痛一下，像针扎的那种刺痛感，用手摸着里面也没有肿块，月经前几天会更严重一些，是怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：乳房有时疼痛可能是乳腺增生，主要跟日常饮食结构有关，或者跟体内的激素水平变化有关，平时要多吃蔬菜，避免保健品，营养品，豆浆，豆奶等这些食物过多的摄入。也可以去医院做一个乳腺彩超的检查。日常应该注意生活习惯，避免加重和恶化，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。

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