问题分析:首先要注意定期的做妇科体检及早的发现疾病,及早处理。其次就是要注意性生活卫生,不要在经期同房。性生活后尽量要清洗外阴。不要穿紧身的内裤尽量穿棉质宽松的内裤。饮食方面尽量不要吃辛辣油腻以及刺激性的食物,尤其在月经期不要吃凉的食物,也不要用凉水来洗澡。